Pancakes protéinés miel-vanille. Pancakes protéinés. la recette Mini pancakes à la vanille. J'ajoute la recette à mes carnets. Un mélange pour pancakes pratique et délicieux avec des protéines à digestion lente et rapide.

Pancakes vanille et chantilly au Nocciolata. Délicieux pancakes gourmands pour le dessert, le goûter ou le petit déjeuner. Pancake avec ou sans protéine à la banane. You can cook Pancakes protéinés miel-vanille using 6 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Pancakes protéinés miel-vanille

You need 3 Cuillère à Soupe of Farine.
Prepare 3 Cuillère à Soupe of protéine végétale à la vanille (peut être remplacé par de la farine).
You need 1 cuillère à café of miel.
It's 7 cl of lait végétal.
It's 1 cuillère à café of levure chimique.
Prepare of Noix de coco râpée.

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Pancakes protéinés miel-vanille instructions

Dans un récipient, mélanger tous les ingrédients secs.
Ajouter le lait ainsi que le miel au reste de la préparation. Mélanger.
Dans une poêle bien chaude, mettre une noisette d'huile de coco et cuire les pancakes.
Une fois cuit, mettez les pancakes dans une assiette et saupoudrer de coco râpées et de miel..

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