Pancakes avoine-banane. Voici une recette sucrée parfaite pour le petit déjeuner ou pour le goûter, aussi bien pour les petits que pour les grands : les pancake healthy à la banane et aux flocons d'avoine. Pancake banane avoine - recette brunch. Recette healthy facile à faire et délicieuse. .
Une recette de pancakes banane et flocons d'avoines.
Pour une petite dizaine de pancakes vous aurez besoin de This quick oatmeal-banana blender pancakes recipe is the answer to your pancakes cravings when you have no time in the morning.
Gluten and dairy free, they can also be refined sugar-free if desired.
You can have Pancakes avoine-banane using 4 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Pancakes avoine-banane
- You need 50 g of flocons d'avoine.
- You need 1/2 of banane.
- It's 5 cl of lait végétal.
- You need 1 cuillère à café of d'huile de coco.
These pancakes are gluten-free and dairy-free — they really are made with just bananas and eggs These are pancakes in the sense that they're cooked on a stovetop and are lovely drenched with. Pancakes à la banane & flocons d'avoine. Ma passion pour les pancakes m'amène souvent à tester de nouvelles recettes histoire de varier les plaisirs ! Une recette healthy pour vos petits déjeuners.
Pancakes avoine-banane instructions
- Mixer l'avoine, la banane et le lait ensemble jusqu'à obtenir une pâte légèrement épaisse (texture type pâte à pancakes normale).
- Dans une poêle, faire chauffer de l'huile de coco et verser un peu de pâte. Retourner lorsque la pâte commence à faire des "trous"..
- Déguster avec des fruits frais et secs, du miel ou sirop d'érable, ou même pâte à tartiner c'est un délice !.
Entame ton dimanche avec ces délicieux pancakes à l'avoine et à la banane 🤩Accompagne-les de fruits frais et d'un trait de miel. Pelez les bananes puis écrasez-les dans un saladier avec une fourchette. Ajoutez le lait d'amandes et mélangez au fouet. Dans un autre saladier, mélangez la farine, le sucre, les flocons d'avoine. Repas diététique qui donne l'impression de manger de vrais pancakes (sans les Battre les blancs d'oeuf jusqu'à ce qu'ils moussent.